
À l’occasion d’une campagne de sensibilisation des jeunes filles sur la santé sexuelle, notamment sur les infections sexuellement transmissibles, organisée le 6 mars 2026 à la maison du parti de Bangangté, par le Réseau international des Princesses et Reine-mères de Ndé (RIPREM), l’un des intervenants, le Dr Christian Bitjoka, a prescrit ces 10 commandements aux jeunes responsables, qui souhaitent protéger leur santé et construire leur avenir.

Commandement numéro 1 : Je respecterai mon corps car il est précieux.
Ton corps, n’est ni un jouet ni un objet, prends soin de ta santé et protège toi contre
les maladies.

Numéro 2 : Je ne laisserai personne me pousser à faire ce qui peut me détruire.
La pression des amis ne doit jamais décider pour toi.
Numéro 3 : Je dirai non à la drogue, car elle vole mon avenir à petit feu.
La drogue promet le plaisir, mais laisse la souffrance, la dépendance et brise tes rêves.

Numéro 4 : Je protègerai ma santé sexuelle avec sagesse.
S’informer, se protéger, et éviter les comportements à risques, protège contre les IST et grossesses précoces.
Commandement numéro 5 : Je choisirai des relations basées sur le respect.
Une vraie relation ne force pas, ne manipule pas, ne ment pas et ne met pas sa santé en danger.
Numéro 6 : Je ne confondrai pas amour et pression.
Quelqu’un qui t’aime vraiment respecte tes limites et tes choix d’attendre.

Numéro 7 : Je chercherai le bon conseil quand je serai perdu, ou en difficulté.
Les Parents, enseignants, conseillers d’orientation et professionnels de santé, sont là pour vous éviter de faire des erreurs.
Numéro 8 : Je protègerai ma santé comme un trésor.
Cher jeune, Chaque choix d’aujourd’hui construit ta vie de demain.
Numéro 9 : J’encouragerai mes amis à faire de bons choix.
Un vrai ami protège ses amis des dangers et ne les pousse pas vers la drogue et les IST.
Commandement numéro 10 : Je choisirai la vie, la santé et la dignité.
Dire non à la drogue et aux comportements dangereux,
C’est dire oui à une vie forte, pleine d’espoir et d’espérance.
Dr Christian BITJOKA
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