Gestion du stress et équilibre familial – Ghislaine Tchamkam partage son expertise au Cameroun
- Admin plus
- 8 février 2021
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De passage au Cameroun en cette fin du mois d’octobre 2020, le coach en développement personnel, Ghislaine Tchamkam épse Konguena, qui s’illustre comme cette diaspora positives, a donné une série de conférences sur la gestion de stress et sur l’équilibre familial, afin d’armer ses compatriotes.
Afin de permettre aux travailleurs, chômeurs, et étudiants, de mieux gérer le stress, avec ses conséquences très désastreuses dans tous les domaines de la vie quotidienne, le Cabinet Ghisly Conseil, basé en France, a organisé une série de conférences au Cameroun, aussi bien avec les personnels du ministère de l’Habitat et du développement urbain, qu’avec le grand public, au Djeuga Hôtel de Yaoundé.
Aujourd’hui, avec la conjoncture, vivre sans stress est quasiment impossible. De plus en plus, le stress se positionne comme le premier ennemi de la santé humaine. Quand il est mal géré, le stress peut causer d’énormes problèmes de santé publique, allant jusqu’à des pathologiques chroniques. Ses symptômes peuvent se traduire par des troubles digestifs, des céphalées, des troubles du sommeil, le manque de concentration, ou encore d’autres disfonctionnements physiologiques.
C’est fort de ces réalités quotidiennes que, Ghislaine Tchamkam, Diplômé en coach professionnel, est partie de la France, pour apporter son expertise à ses frères et sœurs du Cameroun. C’est au total plus de 500 participants qui se sont abreuvés à la source du savoir, afin d’offrir à chacun des outils techniques pour mieux contrôler les émotions, la pression et les situations stressantes.
Conférences professionnelles
De l’organisation personnelle au dialogue, en passant par la planification, la priorisation, la distinction entre l’utile et l’agréable, Ghislaine Tchamkam, a offert des solutions naturelles pour vivre avec le stress sans le ressentir. Pour le Coach : « le stress peut être à la source de détérioration de beaucoup d’organes vitaux. Il en est de même pour les personnes dépressives, anxieuses, ou présentant d’autres troubles psychologiques ». D’où le choix des thèmes retenus lors de ses 03 conférences accordées à Yaoundé.
Une passion pour le Coaching
Ingénieur dans l’aéronautique civil et militaire, où elle conçoit et développe des moteurs d’avions depuis près de 14ans, Ghislaine Tchamkam, exerce également comme Coach – Consultante, diplômée, certifiée et spécialisée en coaching professionnel d’entreprises et gestion du stress, à travers son Cabinet Ghisly Conseil, qu’elle a créée en 2018.
Sur le plan international les résultats de ses conférences et séminaires, selon les témoignages, ont régulièrement changées des vies. Plus que jamais les conférences de Yaoundé s’inscriront dans l’amélioration des performances individuelles et collectives pour le développement du Cameroun.
Samuel Bondjock
Reaction
Ghislaine Tchamkam, Coach en développement personnel
Le but de mes conférences au Cameroun c’est de sensibiliser la population, mon entourage sur les différents maux tels que stress que traverse le monde actuellement, au regard de la conjoncture. En réalité le stress est devenu le mal du siècle et si nous ne prenons pas le taureau par les cornes, il se fera trop tard. Il est donc important que chacun prenne le temps de s’écouter, d’investir en lui, de prendre conscience des enjeux, savoir dire non, pour gagner en confiance et attendre ses objectifs. Voilà l’objet fondamental des multiples conférences que j’accorde à travers le monde, et notamment chez moi ici au Cameroun. Car à travers le coaching que je fais, on peut arriver à résoudre durablement ce genre de problème. Avant tout je suis un mère, une épouse, une chef d’entreprise, employée en même temps chez Thalès en France, en qualité d’ingénieur dans l’aéronautique civil et militaire. Par le biais de mon Cabinet Ghisly Conseil, je suis disposée à accompagner toutes personne à évoluer vers son idéal de vie, en utilisant des outils et des techniques professionnels spécifiques.
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